Někdy cítíme, že to, co nás dřív naplňovalo, najednou nedává smysl. Práce, do které jsme kdysi dávaly všechno, nás už netěší. A hlavou běží: „Není už pozdě na změnu?“Iveta říká: „Není. Je to možná ta nejlepší chvíle.“ V této epizodě otevřeně mluví o tom, jak opustila zaběhlou kariéru a vydala se úplně novým směrem – ne z rozmaru, ale z hluboké potřeby. A našla radost, lehkost i nové sebevědomí. Povídáme si o tom, jak: poznat, že už ti stará role nesedí (a to je v pořádku) zvládnout strach ze změny – i když tě všichni varujou začít znovu s odvahou, radostí a respektem k sobě Tenhle díl je pro každou ženu, která cítí, že už nechce jen „přežívat od pondělí do pátku“. Pro každou, která si klade otázku „A co když je toho ve mně víc?“ – a hledá odpověď. 🎙️ Pusť si příběh Ivety a zjisti, že život po padesátce může být ten nejautentičtější. Ne proto, že všechno víš. Ale protože si konečně dovolíš být sama sebou. 👉 Poslech zde: YouTube – Iveta: Změna kariéry po čtyřicítce

Právě teď je ta nejdůležitější chvíle začít. Ne kvůli vzhledu, ale kvůli síle, zdraví a svobodě, kterou ti pevné tělo může dát. V tomhle dílu se s Katkou Malou bavíme o tom, proč ženy 50+ potřebují svaly možná víc než kdy dřív – a jak to zvládnout jemně, bez dřiny a s radostí. 🎧 Dozvíš se: proč je síla po padesátce gamechanger (fakt, i když nesnášíš posilovnu) jak cvičit, aby tě to neodrovnalo, ale posílilo co ti tělo říká a jak mu začít naslouchat proč je ženský pohled na pohyb úplně jinde než fitness svět K poslechu na Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=7JuWW_tuWeE ✨ Tenhle podcast není o tom „makat na břišáky“. Je o tom, aby ses cítila silná, jistá a svá. A začít můžeš kdykoliv – třeba dneska. Chcete vědět o tom, co všechno Katka umí a dělá? Mrkněte na její stránky katerinamala.com

Vlaďka se svým mužem měli už dospělé děti, i po letech byl jejich vztah láskyplný. Společně plánovali, jak si budou užívat. Čekalo je stěhování do nového bytu, chtěli víc cestovat. Vše bylo zalité slunce, až na to, že se jednoho rána jakoby mávnutím proutku, vše od základů zhroutilo. Vlaďku potkala obrovská tragédie, která předurčila velkou životní změnu… Celou epizodu si můžete poslechnout na Youtube. Na obou kanalech najdete další epizody Deníku padesátky.  

V prvním díle podcastu Deníku padesátky na téma životních změn ve zralém věku se setkávám s Tamarou, ženou s českými a mexickými kořeny, která po padesátce udělala radikální krok a přestěhovala se z Anglie do malého lázeňského města blízko Prahy. Co všechno jí tato zásadní změna přinesla? Udělala by to znovu? A jak bojuje se svými strachy? Ve druhém dílu podcastu Deníku padesátky na téma životních změn ve zralém věku se můžete těšit na příběh Vlaďky, kdy její plány s manželem utnul osud v podobě nečekané tragické události. Kam až jí život dovedl a co všechno musela překonat?

Podcast Deníku padesátky si můžete nově poslechnout na oblíbených platformách včetně Youtube. První epizoda je věnována online seznamování. Pozvala jsem si dvě ženy rozdílného věku, které mají s online seznamkami bohaté zkušenosti. Zástupkyně mladší generace vidí online seznamky jako přirozenou součást života a označuje seznamování takzvaně naživo jako hendikep. Její zkušenost ale spíš vypovídá o tom, že seznámit se s úplně cizím mužem ve virtuálním světě nemusí mít vždy happy end. Lenka má trochu jinou zkušenost. Lásku přes internet našla ještě před padesátkou a vztah jí vydržel přes deset let. A zřejmě by vydržel dodnes, kdyby mezi ní a jejího přítele nevstoupila mladší žena. Lenka se však nevzdala a vrhla se znovu do online světa s nadějí, že toho pravého i ve svém věku najde. Jakou zkušenost udělala a co nakonec přiznala?