Co všechno umí léčit moře?

Miluju šumění moře, procházku po písčité pláži, sluncem zalité pláže s nezaměnitelnou slanou vůní a nádhernou modrou nebo tyrkysovou barvu slané vody. To vše na mě působí neuvěřitelně léčivě a dodává mi energii. Moře, slunce to je pro mě zázrak. A nejen pro mě. To, že pobyt u moře léčí, dokazují i odborníci.

Od mládí pozoruju, jak mne pobyt u moře svědčí. Mé duši i tělu. Vzpomínám si, že už když mi bylo něco přes dvacet jsme se u moře lehce zbavila zánětu dutin, se kterým jsem k němu přijela, nepříjemných alergií a samozřejmě se mi projasnila i mysl. Tam, kde nepomohli ani antibiotika mne moře uzdravilo jedna dvě.

Proto jsem si před lety řekla, že pobyt u moře musí být v mém životě nejméně jednou za rok povinný. A tak se i stalo. Od té doby pozoruju, jak se v průběhu pobytu detoxikuju – vně i vnitřně a mentálně též.

A co říkají na působení pobytu u moře říkají vědci a psychologové nebo lékaři? Podle psychologů v nás moře vyvolává pocity uvolnění, svobody, navazuje pohodu a dokáže dodat energii. Blažené pocity při pobytu u moře dají vysvětlit tak, že vlnová délka modré barvy moře a modré oblohy zklidňující vliv na šedou hmotu mozku. Moře v nás znovu vzkřísí vnímání všemi smysly, což má na lidský organismus jen pozitivní vliv.

A jak to, že se cítíme po pobytu u moře i zdravotně lépe? Mořská voda obsahuje množství prospěšných minerálních látek, regeneruje kůži, působí antibakteriálně, urychluje hojení a celkově umí účinně detoxikovat organismus. To jsou důvody, kdy se už po kratším pobytu u moře začnete cítit po těle lépe. Navíc pH mořské vody sníží překyselení organismu. Dalšími benefity je to, že mořská voda zlepšuje imunitu a posiluje kosti, mořská voda je účinnou prevencí proti osteoporóze. A co na mořskou vodu pokožka? Díky složení mořské vody uleví od ekzémů a akné, pomůže atopikům, ale také pokožku zvláční, vyčistí a zjemní.

Mořská voda a vzduch jsou prostě ty nejlepší lázně pod širým nebem.