-
Jak to mají slavní se stárnutím?
Téma stárnutí je pro celebrity stejně jako pro nás všechny velmi osobní a často i složité. Tlak na věčný mládí a dokonalý vzhled je v showbyznysu obrovský. Jak se s tím vyrovnávají jednotlivé osobnosti, je velmi individuální a záleží a na jejich osobnosti, životních zkušenostech nebo i kultuře. Některé celebrity se rozhodnou stárnutí přijmout s grácií a zdůrazňují, že věk je jen číslo. Objevují v něm nové krásy a možnosti. Jiní se snaží stárnutí co nejvíce oddálit pomocí plastických operací, botoxu, intenzivní péče o pleť a zdravého životního stylu. Mnoho celebrit se snaží najít zlatou střední cestu. Chtějí vypadat dobře, ale zároveň si uchovat svou přirozenou krásu a osobnost. Někdo…
-
Trendy v jídle od 50. let až do současnosti
Pamatujete, jak a z čeho vařila vaše babička a jaké rituály byly tenkrát běžné? Víte, co frčelo v osmdesátkách a co je to plant-based strava? 50. a 60. léta: Tradiční domácí kuchyně 70. a 80. léta: Zdravá výživa a diety 90. léta a 21. století: Diverzita a globalizace Současné trendy
-
Chcete dřív do důchodu? Můžete, když víte, jak na to
Jsem trochu plánovač. A tak s padesátkou přišly myšlenky na to, co bude (jestli tady ještě budu), třeba za deset let. Zajímalo mě, jak se zajistit pro případ, když už nebudu moct tolik pracovat. Mám se spolehnout na penzijko a o víc se nestarat? Opravdu je tak výhodné? Otázky jsem kladla zkušené finanční poradkyni Veronice Brožkové. Veroniko, je penzijní spoření opravdu tak výhodné, jak je nám předkládáno? Všechno je to o nastavení. Obecně se dá říct, že do věku 45, možná i 50 let, má penzijní spoření smysl pouze v případě, kdy na něj přispívá zaměstnavatel a tento příspěvek nelze čerpat jinak, například na dlouhodobý investiční produkt. Samozřejmě, pokud jste mladší a už…
-
Jak šel čas s názory odborníků na zdravou výživu a diety
Taky se vám někdy zdá, že před pár lety byla nějaká potravina zatracována pro škodlivé dopady na naše zdraví a dnes je tomu naopak? Proč se například neměla jíst vajíčka a jak se věřilo, že mrkev zlepší noční vidění. 50. a 60. léta: Tuk jako nepřítel V této době se věřilo, že tuky jsou hlavními viníky obezity a kardiovaskulárních onemocnění. Tuky byly demonizovány a doporučovalo se jejich výrazné omezení ve stravě. V 50. letech se věřilo, že konzumace mrkve zlepšuje noční vidění. 70. a 80. léta: Objev sacharidů Pozornost se začala přesouvat z tuků na sacharidy, zejména na rafinované cukry. Zjistilo se, že nadměrná konzumace jednoduchých cukrů může vést k…
-
V novém podcastu o lásce přes internet. Je to pro zralé ženy šance, nebo zklamání?
Podcast Deníku padesátky si můžete nově poslechnout na oblíbených platformách včetně Youtube. První epizoda je věnována online seznamování. Pozvala jsem si dvě ženy rozdílného věku, které mají s online seznamkami bohaté zkušenosti. Zástupkyně mladší generace vidí online seznamky jako přirozenou součást života a označuje seznamování takzvaně naživo jako hendikep. Její zkušenost ale spíš vypovídá o tom, že seznámit se s úplně cizím mužem ve virtuálním světě nemusí mít vždy happy end. Lenka má trochu jinou zkušenost. Lásku přes internet našla ještě před padesátkou a vztah jí vydržel přes deset let. A zřejmě by vydržel dodnes, kdyby mezi ní a jejího přítele nevstoupila mladší žena. Lenka se však nevzdala a vrhla…
Mohlo by se vám také líbit
Podcast: Silný příběh Vlaďky
-
Matky seniorky: Výzva, nebo splněný sen? Které celebrity rodily ve zralém věku?
Hranice možností se stále posouvají, a i otázka mateřství v pozdějším věku stává stále aktuálnější. Zatímco dříve bylo běžné, že ženy rodily ve dvaceti, dnes se stále častěji setkáváme s příběhy žen, které se staly maminkami v padesáti. A celebrity nejsou výjimkou. Slavné maminky padesátnice Do kategorie matek „seniorek“ patří populární zpěvačka Madona, která porodila své čtvrté dítě ve věku 52 let. Podobně na tom je Janet Jackson.Slavná zpěvačka se stala matkou v padesáti a její těhotenství bylo překvapením pro fanoušky i média. Herečka známá ze seriálu La Femme Nikita Peta Wilson porodila své první dítě ve věku 50 let. Z českých celebrit je asi nejznámější ředitelka nadačního fondu Kapka naděje Vendula…
-
Proč dělat detox po padesátce?
S přibývajícím věkem se náš metabolismus zpomaluje a tělo je méně efektivní v odstraňování toxinů. Ty se pak mohou hromadit v těle a způsobovat únavu, kožní problémy, trávicí potíže a další zdravotní komplikace. Pravidelná detoxikace je proto pro ženy po padesátce skvělým způsobem, jak podpořit své zdraví a zpomalit proces stárnutí. Jaké má detox benefity? Kdy je vhodný čas na detox? Ideální doba pro detox je na jaře, kdy se příroda probouzí k životu a my máme přirozenou potřebu očistit své tělo. Detoxikaci můžete provádět ale i v jiných obdobích roku, ale je důležité vybrat si období, kdy nejste příliš vystaveni stresu a máte dostatek času na odpočinek. Jak detoxikovat…
-
Čočkové kari s rýží předčilo mé očekávání
Tohle jídlo jsem vařila úplně poprvé. Na recept jsem narazila náhodou, a zaujal mě natolik, že jsem se rozhodla ho zkusit. A výsledek? Nejenže je jídlo rychle uvařené, ale kombinace červené čočky, koření, rajčat a kokosového mléka je prostě eňo ňuňo. Budete potřebovat (pro 4 porce): Jak připravit: Dejte vařit rýži. Na oleji orestujte nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Přidejte kari pastu, kurkumu a římský kmín, pasírovaní rajčata a krátce opečte. Mezitím uvařte červenou čočku, kterou přidejte do směsi. Nakonec osolte a opepřete dle chuti. Hotové kari podávejte s vařenou rýží a ozdobte čerstvým koriandrem. Tipy: Jak je jídlo výživné? Kalorie: Záleží na množství použitého oleje, kokosového mléka a dalších…
-
Příběh Aleny, která se neuměla vyrovnat s odchodem svých dětí
Půl století plného lásky, radosti, ale i starostí. Tak by se dal jednoduše vystihnout Alenin život. Teď, když její děti odrostly a postupně opouštěly rodinné hnízdo, a ona si mohla znovu užívat svobody, se její život úplně zhroutil. Místo radosti jí postihly deprese a chvíle, které mohla mít jen pro sebe, nahradila závislost. David, její syn, už rok bydlel se spolubydlícími v Praze. Aleně se stýskalo po jeho vtípkách a večerních debatách u večeře. Dcera Markéta, její zlatíčko, se zase chystala na vysokou školu do zahraničí. Alena věděla, že je to správné rozhodnutí, že dcery budoucnost leží jinde. Přesto se jí srdce svíralo při pomyšlení na prázdný dům. Celý život…
-
Osmdesátkový kvíz: Pamatujete si, které hračky byly IN, co se nosilo a z jakých hvězd jsme šíleli?
Jak stárnu, tak občas vzpomínám na své dětství. Vydejme se společně na nostalgickou cestu do doby našeho dětství, kdy mít walkman a céčka znamenalo být IN. Pravidla: Otázky: Odpovědi: Vyhodnocení:
